jueves, 10 de septiembre de 2009

HOY ESTOY CONTENTO !!!


Hola amigos.

Por fin me he quitado las telarañas de encima para poder contaros un poco de mi vida.

En el capítulo anterior dejaba el titular del IronMan de Zurich como próximo objetivo. De eso hace casi un mes y creo que desde entonces no ha habido ni un solo día en el que no me haya arrepentido de haberme embarcado en esta historia.

¿Qué pinto yo nadando 4Km en un lago con no se cuanta profundidad si apenas me mantengo a flote en una piscina de la comunidad de vecinos? ¿Se podrá hacer la prueba con un flotador…?

¿Qué hago con una bici de hace 12 años jugándomela por los arcenes de las carreteras secundarias? ¿Cómo voy a hacer 180 Km en menos de 8 H si a duras penas paso de 20 Km/H cuando hago 1 horita de bici?

Todo esto y muchas dudas más son las que me han esta corroyendo durante estos últimos días. La logística, la ropa adecuada, el material, la bici… ¡Con lo bien que estaba haciendo maratones!

A todo esto, la temporada atlética finalizó en Helsinki el 15 de Agosto, donde junto a mi incombustible “moreneta” pude acabar el 10º maratón de asfalto de mi intermitente vida deportiva. 3H 48’ no están mal para la poca motivación que había a estas alturas de la temporada y a punto de comenzar las vacaciones y la ingesta etílica que apareja este hecho.

Haciendo un resumen, la cosa no ha estado mal. Con la excusa de los 101 el año deportivo se ha acabado con 3 maratones de asfalto. Léase Zaragoza, Valencia y Helsinki. 1 de montaña: Espadán. 1 trail de 67 Km: Reus. Las XXX millas Romanas (44Km) en Mérida y al menos 15 medias maratones/carreras largas de montaña. Desde luego no me puedo quejar, pero, lo que toca es mirar hacia delante y ahora tengo un problema; mejor dicho, dos: la natación y la bicicleta.

Definitivamente no se nadar. Empecé hace unos 10 días en la piscina de la comunidad que tiene 15 m haciendo 10 largos. Con descanso, claro. Poco a poco pasamos a 20, y así sucesivamente hasta que pude tener la confianza y perder la vergüenza de ir a una piscina cubierta pública. El primer día hice 500 m en 19’. ¡Bien! Pero… ah! Si hago la proyección de lo que tardaría en hacer los 3’8 Km en el p… lago de Zurich, me da un resultado de 2H y 24’, claro que esto si no me ahogo antes. Resultado: descalificado. El tiempo límite es de 2H 10´.

Hoy le he echado huevos y he decidido hacer 700m haciendo hincapié en mi desesperada técnica. (no confundir con depurada) Estirando los brazos, deslizando, respirando… He acabado fresco como una rosa ¡Bien de nuevo! 25’. Proyección para la prueba 2H 16’: descalificado… Lo seguiré intentando. Lo importante es que he visto una muy buena progresión dentro de mis pocas cualidades anfibias. Desde hace 10 días hasta ahora la cosa ha cambiado bastante y teniendo en cuenta que quedan 10 meses por delante…

La bici y su p… madre:

Aparejada a la pruebita Suiza, y dentro de mi carácter obsesivo, en las últimas semanas he estado inmerso en todos los blogs ciclistas del mundo mundial tratando de imbuirme en el deporte del ciclismo y de aprender cual sería la mejor estrategia, bicicleta, ropa, platos, piñones, etc. para la prueba. He estado dando la tabarra al mago, a Xelvático y a todo bicho viviente que se me ha puesto por delante, atiborrándoles a preguntas sobre este temita. Ahora ya se lo que es la tija, la potencia, el cuadro y un montón de detalles que a la hora de la verdad no me van a servir para nada.

El primer día que monté en la burra después de 10 años, constaté en primera persona que estos conocimientos adquiridos de manera concentrada, cual gota de fairy, no servían para nada cuando después de hacer los primeros 200 m que son en bajada según salgo de casa, tuve que ponerme a pedalear. ¡Que horror! Empecé a pensar en poner un piñon más grandes (con el plato pequeño, claro) hasta que la triste realidad me mostró que ya estaba en el mayor, y que por mucho que le diera a la maneta, “na de na”

Llaneando voy a 20Km/H. Subiendo, bastante hago con no bajarme a empujar. Y bajar es lo mío.… Como decía un viejo compañero de entrenamientos de carreras a pié “pa baix, fins les merdes roden”

Total, que he hecho 2 salidas de 21Km cada una. El primer día en 1h y 3’ y el segundo en 57’. Proyección para los 180 de Zurich: descalificado.

Eso si, la bicicleta, aunque paso la ITV y no es la de Javier Muñoz, no se que le pasa que no entra el plato grande. Cuando la arregle será otra cosa, y ponerlo y pedalear otra diferente también. Por cierto, de momento le he puesto un acople de triatlón, al cual, cuando trato de asirme para la consabida postura aerodinámica, acabo dando tumbos y no cayendo al suelo de milagro. Debo ser algo burro, pero lo seguiré intentando.

Bueno, a pesar de todo esto y como reza el titular, hoy me encuentro más animado por los ligerísimos progresos, pero aún en estado de búsqueda de algún resorte motivacional que permita seguir avanzando 10 mesecitos más; alguna apuesta con el mago o semejante se me hace necesaria.

A todo esto, las 2 o tres básculas que hay en casa, por mucho que las patalee me muestran indefectiblemente el registro numérico empezando por 7 el primer dígito, lo cual no sucedía desde hace más de 2 años. Y es que el verano ha sido duro. Una vez acabada la maratón de Helsinki, la multitud de homenajes gastronómico-etílicos que se han sucedido han sido innumerables y algunos de ellos casi inenarrables. A mencionar el restaurante Tchaikovsky en Tallin con una decoración, servicio y comida excelentes. Carne de Reno estupenda y precios de los vinos astronómicos.

La visita de la familia Boyle no contribuyó a una dieta equilibrada, y las veladas a base de Gin-Tonic, champagne y ensaladilla rusa no son lo más apropiado para la dieta. A destacar la “castaña” seca sufrida por la Sra. de Boyle. Sencillamente memorable.

Los días en las playas Onubenses tampoco ayudaron mucho a la báscula. Los caracoles, chanquetes, boquerones, gambitas y demás zarandajas creo que no están incluidas en las dietas de los IronMan (excepto en las del mago, claro)

Bueno, pues eso, que ya estoy por aquí de nuevo y espero seguiros contando los progresos, si los hay.

226 Saludos.

MAYO 2011

CIENTOUNERO SUB 15